Kärt återseende på gymmet
33 minuter sedanGymmet som jag återigen tränar på efter tio år på ett annat, är ju min gamla arbetsplats (det har dock gått elva år sedan jag ...
Maria LInlägg i bloggar om träning
Träning hemma. Bättre än inget!
10 timmar sedanCiao!
Alltid som vanligt får jag blogga i all hast! Tog snabbt en drink bestående av kesella, liten skvätt mango proviva och lite fullkornshavregryn. Man ...
Yes!
10 timmar sedanDåligt med uppdatering.. vet! Men idag har jag i allafall hämtat ut "Korngräset" och en pre-workout produkt, inte gjort så mycket annat, jag har haft ...
Andreas Schöbloms TräningsbloggMjölk mot vitlökslukt
12 timmar sedanNy studie visar att mjölk kan förhindra lukten av vitlök som uppstår vid konsumtion. Bästa sammanfattningen gjorde DentalMagazinet.
MK NotiserTräningsdabok 2/9-10
13 timmar sedan90min Gym - Biceps, Triceps & Bröst 7km Löpning vardagsmotion: 1mil cykel Kost Fr frukost: 1½ creatin, 30ml Vimi-Pro + 30g Whey 80 Frukost: Havregrynsgröt med 1äggvita, Linfrön ...
S. Aulin - Min träning & hälsaKroppsbyggarmellis
15 timmar sedanDet har man ju hört kroppsbyggarna käkar kvarg till höger och vänster så det tänkte jag att jag skulle testa. Igår spontanköpte jag en Kesella ...
Dåligt samvete♥ Work it out ♥
16 timmar sedanOm en liten stund ska jag börja gå bort till S. Vi ska iväg och träna lite Core. Tänkte även prova på powerstrip. Ska blir ...
NETTAN BUTTERFLYJahajja...
16 timmar sedan...då var det torsdag igen då!
Jag tycker inte jag skriver annat än att det är torsdag i bloggen...veckorna går ju så fort!
Stefan ...
DET VAR VÄL SJÄLVASTE..
16 timmar sedanNu har jag hamnat här vid datorn igen. Sen sist jag skrev har jag hunnit tvätta och gjort
några ärenden på stan. Jag var tvungen ...
Tre veckor kvar!!! WTF??!!?!
18 timmar sedanLidingöloppet närmar sig med stormsteg! Tre veckor kvar!!! Hur fasen ska jag hinna med formen tills dess??? Jag bara undrar! Träningen har inte gått som ...
Är du helt bakom Götet?Gym passet gick..
19 timmar sedan... AWESOME! Börjar med att jag trappade smått upp för att värma upp musklerna ordentligt sedan när jag skulle börja ordentligt hade ena killen 10kg hantlarna ...
S. Aulin - Min träning & hälsa5 km stavgång - nu dröjer det till nästa gång! (Torsdag 2 sept -10)
20 timmar sedanIdag vaknade jag och mådde så himla BRA!!! Kanske för att jag sov i sängen hela natten (och ej soffan....)? Eller var det tack vare ...
AnkanBFörsenat paddlande!
20 timmar sedanEtt väldigt försenat inlägg! Det borde ha dykt upp redan i söndags kan man tycka, men jag har varit för trött. Sov inte så mycket ...
Är du helt bakom Götet?INDIEN - TAGGAD!!
1 dag sedanI förrigår när jag kom hem från skolan och Robin hade komit hem ifrån jobbet så tog jag temepen och då hade jag faktiskt konstaterat ...
Evelina DidrikssonGympa bas
1 dag sedanDå så, då har höstterminen dragit igång på Friskis & Svettis och jag med den. Hoppas jag iallafall. Det satsar jag på! Anders har promenerat alldeles ...
AnkanBpractise makes perfect
1 dag sedanI förrförra inlägget berättade jag om när några killar i våran förening lyckades ramla på exakt samma sekund - helt otroligt var det!
Hittade videon, här ...
Tränings struktur
1 dag sedanMitt bästa tips när det gäller träning är bla att planera sin träning. Sätt upp veckans träning i kalendern då är det lättare att få ...
FormkollTack alla som nominerat!
1 dag sedanDet värmer otroligt att ni tagit er tid att nominera mig till Årets Träningsbloggare 2010. Nu gäller det bara att hålla tummarna och hoppas att ...
Dåligt samveteLäsning: Pulsträna av Jonas Gustrin. Jag behöver lite...
1 dag sedanLäsning: Pulsträna av Jonas Gustrin. Jag behöver lite inspiration och variation. 70 färdiga träningsprogram borde räcka ett tag.
Ser fram emot att köra Spurtdödaren, Måltjuven ...
1:a landsvägstävlingen.
1 dag sedanSom ni kanske förstod så åkte jag landsvägs-DM i tempo idag. Åkte upp med noll förväntningar, ju närmare start jag kom, desto nervösare blev jag ...
Pryltrend.com